Category Archives: Hyvinvointi

Innosta Personal Trainer Helsinki ja Fysiopolis yhteistyöhön

INNOSTA personal trainer helsinki

Jos on haussa personal trainer Helsinki -alueella, niin ääneni menee Innostan palveluille. Hyvien tyyppien kanssa on aina mukava liittoutua ja tehdä yhdessä hienoja asioita. Täten on ilo ilmoittaa, että Fysiopolis on aloittanut yhteistyön Johannes Hesson Innosta personal training -yrityksen kanssa. Innostan arvot ovat linjassa omieni kanssa, joten kun Johannes kysyi mukaan valmentajaksi oli helppo sanoa kyllä! Innostan […]

Hyvinvointivaltio Suomi – 100 vuotta!

Hyvinvointikeskustelussa nousevat usein esille ruokavalio, hiilihydraatit ja rasvat, saliliikkeet ja kuinka lankuttaa oikeaoppisesti, sekä ryhti ja missä asennossa istua. Nämä aiheet saavat minut tällaisena päivänä iloiseksi, koska se saa minut ajattelemaan yhtä asiaa: Me asumme maailman parhaassa maassa. Maassa, jossa hyvinvoinnin syvimmät peruspalikat ovat kunnossa. Peruspalikat, jotka usein unohtuvat. Elämme maassa, jossa on maailman paras […]