Valmennus

123,00 

Osta valmennukset kätevästi netistä!

Osta valmennus kätevästi netistä. Personal training valmennuskerta pitää sisällään 1,5h ohjauksen kuntosalilla tai vaikka lenkkipolulla, sekä yksilöllisen harjoitteluohjelman ohjauksen perusteella. Lue lisää Valmennus -sivulta

Valmennuksissa luodaan aina yksilölliset tavoitteet ja tehdään suunnitelma niiden pohjalta. Tavoitteita voi olla esimerkiksi:

• Lisää energiaa arkeen
• Lihasvoimien tai tasapainon kehittäminen
• Turvallinen treenaaminen
• Lisää motivaatiota ja liikunnan ilo takaisin
• Lajia tukeva harjoittelu

Kenelle valmennukset sopii?
Personal training fysioterapeutti sopii kaiken ikäisille liikkujille aloittelijoista kokeneempiin:

• Aloittelijat – turvallinen harjoittelu
• Kokeneet – Lisäpuhtia treenaamiseen
• Nivelrikko -asiakkaan harjoittelu
• Juoksijat – Juoksua tukeva harjoittelu
• Voimanostajat

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Valmennus”